做些,社交,注意力,眼睛,時間太長

提問: 大蝦,幫幫忙 問題補充: 我的眼睛最近近視了,去配眼鏡醫生說我配遲了,我很郁悶.....可我的網癮很大,一坐就是10多個小時,我很是擔心自己的眼睛,再說我也不希望自己將來戴眼鏡,各位有不有什么方法讓我能戒網癮,恢復抑或改善視力!!!!拜托了........ 医师解答: 上網不要時間太長了,適當休息眼睛。做些別的體育社交之類的活動,開闊視野,轉移注意力。
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mellods26

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