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心理,中非,性成熟,久之,健康

提問: 遺精 問題補充: 我今年16歲,以前經常手淫,有2年了,不過現在戒了有5個月,我大約2個星期遺精,是連續2~3晚都這樣,精比較少,并且我的陰莖現在勃而不堅,不是很硬,比以前短了很多,是不是陽萎?我很擔心,我怕自己性無能,誰能幫幫我~2008-02-11 00:12 是不是需要補精啊???我覺得自己的精很少,還是其他原因呢??請說詳細點... 医师解答: 朋友！首先你不要那么著急和緊張，更不要稍稍有一點不如法就歸咎與自己過去的手淫，自己給自己以沉重的心理壓力。手淫其實是男女青少年中非常普遍的現象，適度手淫有益身體健康，過度手淫則與身體健康有損。現代醫學研究作了大量對照對比研究表明，手淫與神經衰弱、精神分裂癥等并無直接關系，也不會對日后的性功能、性生活產生不良影響。在下認為對于手淫也需辯證的看問題呢。一方面一個人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結婚，一般要等待七、八年或更久。而這段時間的性能量偏偏最高，總要尋找機會解除性緊張。現在普遍都已認同，適當的手淫對身體及心理健康是有益無害的。如果對之失去節制過于頻繁而失度，就象正常性生活和其他體育運動一樣，也會給身體健康帶來不良影響的。如精神怠倦，腰酸腿軟，注意力不集中，記憶力下降等。這種情況的出現就是身體已經給自己發出過多的警告信息了！以提示你需要采取克制減少頻度，讓身體得以休整和恢復機會，這可千萬忽視不得的。如果對這種警告不予理會，久之勢必導致腎虛諸癥及前列腺炎等情況發生。尤其是那種一方面擔心對以后性生活會造成不良后果，甚致擔心會導致陽痿、早泄，而心理負擔重重；另一方面又禁不住一時追求感官刺激的欲望。這種心理的壓力越來越重，久之就會形成心理障礙而真的導致功能障礙。這才是手淫最大的危害所在。只要能充分認識這些問題并加以注意，適當的手淫可以自己解除由于性成熟而產生的生理和心理的性壓力，是完全有益健康的。兩三天一次的頻度如果身體本來健壯的話對身體的實際影響是有限的。應該不存在什么問題的。加強體育鍛煉，提高身體素質，是保持性能力強盛不衰的最根本的保障。有個網友在提問時敘述他小學二三年級就開始手淫行為，直到初中二年級才開始有真正的射精，手淫歷史可謂沉長了吧，但由于他在上學中非常喜歡運動鍛煉，因此身體一直健壯，性功能及性能力都非常正常。他的例子正好說明了這個道理。男人的陰莖只有興奮勃起才有真正的長短大小，在寒冷、恐懼及自卑時會比平常萎縮更厲害，看上去的確比平常短小許多，但這是一種暫時的生理現象，絲毫不影響消費不起的正常的長短大小的。你那種感覺短了許多純粹是心理作用，表現出你對自己沒有信心，如果這種狀況不迅速改變過來的話，在這種沉重的心理壓力下，時間久了必定真的會造成心理障礙而妨礙性能力的正常發揮的。僅供參考，祝你健康快樂！