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干姜,都有,前庭,太多,甜食

提問: 如何預防暈車！ 問題補充: 我媽媽每次坐車都暈車，可我又無能為力.不知哪位知道有什么好方法可以預防！本人獻上僅有的50分，急求 医师解答: 一些人由于內耳前庭和半規管過分敏感，或平時缺乏運動鍛煉，或由于身體較虛弱，經不起長途顛簸，加上春運期間旅客多、車廂擁擠、精神緊張和疲勞，更容易造成暈車、暈機、暈船情況。其主要表現為：患者自覺頭暈目眩、心悸肢冷、面色蒼白、出冷汗、惡心嘔吐。重者甚至可出現血壓下降、虛脫或休克。 預防辦法： 一、旅行前應保證足夠睡眠，避免過度緊張和疲勞； 二、啟程前夕不要進食太多甜食，防止過饑或過飽； 三、乘車、乘機、乘船前半個小時，服抗暈靈１片、或苯海拉明２５毫克、或安定２５毫克、或撲爾敏４毫克都有較好的抗暈作用，如加服維生素Ｂ６效果更佳； 四、用傷濕止痛膏貼臍部、內關、足三里； 五、途中不定時咀嚼咸干姜或話梅或口含人丹； 六、盡量坐車前或近窗口處，閉目養神，少看窗外移動物體。